Καρύδια Πεκάν

Τα πεκάν έχουν αντιοξειωτικές ιδιότητες που συνεισφέρουν στην υγειά της καρδίας, βιταμίνη Ε, βοηθούν στη ρύθμιση της κακής χοληστερόλης και η καθημερινή κατανάλωση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα έως 12%.

(100γρ = 708 θερμίδες)