Εξαιρετική πηγή σεληνίου, ασβεστίου. φωσφόρου και μαγνησίου για δυνατό και υγιές μυοσκελετικό σύστημα. Έρευνες έχουν δείξει ο,τι το σελήνιο σχετίζεται με το μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και του μαστού και του προστάτη.
(Μια χούφτα = 660 θερμίδες)