Feigen

Feigen sind reich an Ballaststoffen und Zuckern, Eisen, Kalium, Selen und Kalzium. Sie enthalten Mengen an Vitamin A und C. Ihre anti-oxidative Zusammensetzung schützt das Herz-Kreislauf-System.
Sie stärken die Darmfunktion

(100g = 283 kcal)